На обед

Сочная начинка, запечённая до румяной корочки, нежные кабачки и максимум пользы в каждой порции. Это тот самый рецепт, который помогает худеть без голода и срывов. Необходимые продукты — Кабачки – 2 средних— Фарш индейки или куриный – 300–400 г— Помидор – 1–2 шт (или 5–6 чери)— Лук репчатый – 1 маленькая головка (по желанию, для…

Необходимые продукты Для фрикаделек:— Фарш индейки или курицы – 400 г— Лук – ½ небольшой головки, очень мелко— Яичный белок – 1 шт.— Овсяные хлопья быстрого приготовления, перемолотые – 2 ст. л.— Чеснок – 1 зубчик— Соль – ½ ч. л.— Молотый перец, паприка, сухой чеснок, итальянские травы – по вкусу Для супа:— Вода или…